Cuando se habla de bajar de peso, no solo se trata de hacer dieta, sino de limpiar el organismo por dentro y estas tres bebidas te van a ayudar a desintoxicar el hígado desde el primer día ¡Anímate a prepararlas!
El hígado tiene como función limpiar la sangre que sale del estómago y los intestinos, en consecuencia elimina muchas sustancias que pueden resultar nocivas para el organismo, crea los nutrientes y metaboliza los medicamentos de forma que el cuerpo pueda usarlos sin que resulten tóxicos ¿Lo sabías? ¡Es muy sorprendente!
Así pues, el hígado resulta ser un órgano de gran importancia y para mantenerlo funcionando al 100% puedes aprovechar las propiedades de estas tres bebidas que te dejaremos a continuación, verás que no te vas a arrepentir de haber leído este artículo y ahora puedes elegir algunas de estas opciones para perder peso y desintoxicarte.
1 era bebida: aceite de oliva con limón, esta mezcla actúa como lubricante para la mucosa digestiva, además de que activa la función del hígado, así lo recalcacambio16.com. Para prepararlo solo vas a necesitar 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen y 3 gotas de limón ¡Mejor si es en ayunas!
2 da bebida: Se trata del jugo de remolacha que por cierto el portal mejorconsalud.as.com recomienda que lo ideal sería consumirla cruda, pero si prefieres los zumos. Solo necesitas 2 remolachas medianas y el jugo de medio limón, licuar con medio vaso de agua y cuela si no te gusta la pulpa. No lo puedes guardar porque se pierde sus propiedades.
3 era bebida: Se trata del famoso té verde, una investigación llevada a cabo por la Academia China de Ciencias Médicas de Beijing señaló que el contenido de antioxidantes presentes en este té regularía los niveles de colesterol malo en la sangre e impediría que este se instalen en los vasos sanguíneos. Para prepararlo solo necesitas una taza de agua caliente, colocar la bolsita de té y ¡Listo para perder peso y desintoxicar el hígado!