Una alimentación saludable empieza por el desayuno. Para ello, nada mejor que un batido proteico para un desayuno perfecto para empezar a cuidarnos desde temprano. Si bien hay muchas combinaciones, esta receta que te contaremos acá se convertirá en tu desayuno preferido por lo delicioso y saludable que es.
Alimentarse sano empieza por el desayuno, y para ello nada mejor que un suave y delicioso batido proteico. Los batidos proteicos son la opción perfecta para empezar el día de forma nutritiva y saludable. Una bebida deliciosa que podés combinarla como sea y queda súper sabrosa y refrescante. Esta receta de batido de avena y cacao es una opción deliciosa y saludable, libre de productos animales, y facilísima de preparar. Si estás buscando algo rico para el desayuno, este batido te va a encantar. Conoce cómo prepararlo a continuación.
Cómo prepararlo:
Colocar en un recipiente la avena y los dátiles y cubrirlos con agua. Dejar reposar unas 4 horas.
Colar la avena y los dátiles, colocarla en una licuadora junto con el litro de agua y el resto de los ingredientes, y mezclar bien.
Tips:
Guárdalo en la heladera para consumirlo en otro momento. Dura hasta una semana.
Para hacerlo más refrescante agregale hielo picado, queda espectacular.