Qué tomamos?

Mezcla apio, manzana, banana, espinaca y limón y obtén el mejor jugo verde

Este jugo de verde es la bebida que estabas buscando para desintoxicar tu cuerpo  de excesos y empezar una vida saludable. Una bebida deliciosa, saludable y saciadora gracias a su alto contenido de fibra, incorpora este jugo a tu dieta y cuídate con placer de forma natural.

Mezcla apio, manzana, banana, espinaca y limón y obtén el mejor jugo verde
Mezcla apio, manzana, banana, espinaca y limón y obtén el mejor jugo verde

Existen muchas recetas de jugos naturales pero muy pocos artículos te dicen que además debes combinarlos con una buena alimentación y  ejercicio, de lo contrario no lograrás perder esos kilos de más que tanto cuestan.

Este jugo verde es una bebida  muy saludable que te ayudará a promover el tránsito intestinal y a eliminar los líquidos retenidos,  favoreciendo la desinflamación del abdomen gracias a su alto contenido en fibras.  Además de consumir suficiente cantidad de agua al día para hidratarnos, es recomendable ingerir bebidas que favorecen la diuresis como este jugo.  Incorpóralo a tu dieta diaria y cambiar tu cuerpo de forma natural y saludable.

Jugo verde. (Foto: @victoria_veggie)


Ingredientes:

Cómo prepararlo:

Agregar todos los ingredientes en una licuadora y licuar bien. 

Sugerencias:

El agua la pueden ir agregando al final para obtener la consistencia que deseen del licuado.

Agregale hielo picado para darle un toque de frescura.

Melanie Cossetti

Bióloga de profesión. Cocinera aficionada. Especialista en marketing digital y creadora de contenidos.+ info

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