Qué tomamos?

Té con limón para las tardes más frías

Tomar un té con limón al día puede cambiarte la vida, cómo algo tan simple puede ser tan delicioso es increíble, como. Descubre todos los beneficios de tomar un té con limón al día. Se volverá tu infusión de cabecera.

Tomar un té con limón al día puede cambiarte la vida, cómo algo tan simple puede ser tan delicioso es increíble, como. Descubre todos los beneficios de tomar un té con limón al día. Se volverá tu infusión de cabecera.

A medida que llegan las epocas de frío,  se vuelve necesario llenarnos de esos alimentos que además de ricos nos generan bienestar.  Por ello un té de limón se convierte en un gran aliado,  esta infusión  es rica en vitamina C es perfecta. 

1. Rico en vitamina C y antioxidantes

Este té es una excelente fuente de vitamina C y antioxidantes, dos micronutrientes fundamentales para  proteger nuestro cuerpo  de radicales libres. 

Té con limón

2. Ayuda a  la digestión

El limón es remedio natural usado milenariamente como digestivo natutal. Sus propiedades químicas como su pH, lo vuelven un excelente aliado del sistema digestivo, ayudando a prevenir el estreñimiento y facilitar la digestión.

3. Ayuda a controlar el peso corporal

La presencia de antioxidantes en este té magico, lo vuelve una bebida excelente para desintoxicar el cuerpo y también ayuda  a mantener el peso  ya que estimula el metabolismo corporal. También es una excelente bebeida que ayuda a relajarnos liberandonos de esa ansiedad que nos lleva a comer en exceso.

4. Ayuda a prevenir cálculos renales

Los limones contienen ácido cítrico el cual ayuda a prevenir la aparición de cálculos en los riñones por su influencia sobre el ph de este organo.

Melanie Cossetti

Bióloga de profesión. Cocinera aficionada. Especialista en marketing digital y creadora de contenidos.+ info

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