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Delicioso batido de 3 ingredientes fácil y rápido de hacer ¡Con el mejor sabor!

Este delicioso batido es de 3 ingredientes y es muy sencillo y rápido de preparar, solo necesitas una licuadora o procesadora de alimentos y el resto es pan comido. No te arrepentiras de tomarlo por las mañanas

Delicioso batido de 3 ingredientes fácil y rápido de hacer ¡Con el mejor sabor!
Delicioso batido de 3 ingredientes fácil y rápido de hacer ¡Con el mejor sabor!

Cada cierto tiempo es conveniente darle a nuestro cuerpo un respiro de todos los químicos y conservantes que ingerimos a diario, es por ello que te enseñaremos a realizar un delicioso batido saludable con pocos ingredientes.

Descubrirás que este delicioso batido solo consta de 3 ingredientes muy saludables y que su proceso de preparación es muy rápido y sencillo. Te invitamos a que lo disfrutes con familia y amigos y compartas la receta.

Batido

Ingredientes: 

Preparación 

Lava bien todos los ingredientes y procede a pelar y cortar la banana en trozos pequeños, seguido de esto quita las hojas de las fresas y pica en trozos medianos la espinaca.

Agrega todos los ingredientes previamente picados y lavados en la licuadora, añade el agua y licúa por 3 minutos o hasta que todo esté bien integrado. Sirve en un vaso y disfruta.

Batido con espinaca 
 

Si no te gustan las fresas puedes sustituirlas por kiwis o manzana, además puedes agregar hielos a la licuadora para tomar este delicioso batido frío y con una consistencia más espesa. Con este batido puedes sustituir el desayuno o complementarlo con algo ligero como pan de molde o huevos revueltos.

Antonio Quintero

Redactor creativo con más de 3 años de experiencia. Fiel amante de la gastronomía y los buenos sabores, disfruto compartir mis deliciosas recetas con los lectores. + info

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