Así se prepara un cóctel de guayaba refrescante en 5 minutos

Así se prepara un cóctel de guayaba refrescante en 5 minutos

La guayaba quizás tiene propiedades que no conocías, así que en este artículo te las dejamos saber y adicional a eso te enseñaremos a preparar un jugo refrescante que le podrás ofrecer a tus invitados

La guayaba quizás tiene propiedades que no conocías, así que en este artículo te las dejamos saber y adicional a eso vas a aprender a preparar un jugo refrescante que le podrás ofrecer a tus invitados 

La guayaba es una fruta que contiene mucha agua y pocas calorías. Comparativamente resulta baja en proteínas y carbohidratos. Aun así, es rica en vitamina A, E, D12 y especialmente en vitamina C, incluso más que los cítricos ¿Lo sabías?

Jugo de guayaba

Así pues, todas las propiedades naturales de la guayaba que te comentamos arriba la hacen óptima para incluirla en nuestra dieta diaria mediante sencillos cócteles, aquí abajo te diremos lo que necesitas para esta preparación

Ingredientes:

Preparación:

Lo primero que debes hacer para preparar un jugo de guayaba es, lavarlas y pelarlas para luego trocearlas en pedazos pequeños, puedes dejarles la cáscara, dará al jugo una textura más espesa y arenosa.  Es importante que sean todos los trozos de guayaba de un tamaño similar para que puedan triturar correctamente en la licuadora.

Guayaba

Ahora, debes echar la guayaba troceada en la jarra de la licuadora junto con el agua y el azúcar, luego te recomendamos usar un colador fino para tamizar el jugo de guayaba y evitar así que tenga grumos y eliminar así también las semillas. Si es de tu agrado, dejarlo enfriar en la nevera o  añade unos cubitos de hielo para que resulte mucho más refrescante.

En fin, son muchas las propiedades que aporta la guayaba en el organismo, de modo que este jugo resultará ideal para cualquier persona, en especial si no te gusta lo cítrico, ahora tienes una opción más dulce ¡Jugo de guayaba!

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