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No dejes de comer para bajar de peso: Mira estos desayunos bajos en calorías

Dale energia a tu dìa con estos deliciosos desayunos bajos en grasas, que te aseguraran perder esos kilitos de mas 

Dale energia a tu dìa con estos deliciosos desayunos bajos en grasas, que te aseguraran perder esos kilitos de mas 

El desayuno es el alimento más importante del día, pues este proporciona la energía suficiente para comenzar el resto del mismo. En este artículo te queremos mostrar cuales son los desayunos más recomendados por el instituto de nutrición de méxico para bajar de peso.

Tostada con plátano

Sándwich nutritivo:

Total de calorías: 331 

Tortilla Saludable.

Total de calorías: 344

Rica tostada ranchera

Tostada ranchera 

Acompañar con leche 

total de calorías: 356

Taco saludable 

Acompañar con jugo de naranja 

Total de calorías: 354

Antonio Quintero

Redactor creativo con más de 3 años de experiencia. Fiel amante de la gastronomía y los buenos sabores, disfruto compartir mis deliciosas recetas con los lectores. + info

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