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5 recetas con calabacín que a tus niños les encantará ¡Querrán comer más!

Para comenzar este artículo debemos mencionar que el calabacín es una verdura tan importante en el mundo que tiene su propio día ¿Lo sabías? En Estados Unidos se celebra el 8 de agosto el Día nacional del calabacín, pues aporta muchas vitaminas, así como magnesio a nuestro organismo. 

Para comenzar este artículo debemos mencionar que el calabacín es una verdura tan importante en el mundo que tiene su propio día ¿Lo sabías? En Estados Unidos se celebra el 8 de agosto el Día nacional del calabacín, pues aporta muchas vitaminas, así como magnesio a nuestro organismo. 

Concretamente, el calabacín es una verdura muy versátil que puedes hacer hervida, al vapor o al horno, es un alimento muy bueno para todas aquellas personas que se ejercitan a diario. Aquí te dejamos 5 recetas con calabacín que te encantarán.

Flor de calabacín

Esta receta de calabacín se trata de un bocado crujiente relleno de muchos sabores, se dice que su origen se puede encontrar en la península italiana y que dependiendo en el lugar en donde te encuentras puede haber una receta en específico, lo ideal es que la prepares como un aperitivo o para la cena.

Flor de calabacín

Chip de calabacín

Si quieres incentivar a tus hijos a comenzar a comer verduras esta receta con calabacín es ideal, ya que es muy parecida a las papas fritas y las puedes acompañar con una salsa de yogur, mayonesa o cualquier otro aderezo de tu preferencia.

Chip de calabacín

 

Tortilla de calabacín

Es una buena opción para el desayuno, además de que su presentación es bastante atractiva, esta es una de las cosas más importantes cuando le vas a ofrecer algún vegetal a los pequeños de la casa, esta torta de calabacín solo te quitará algunos minutos y no necesitas horno para elaborar.

Tortilla de calabacín

Mayra Alejandra Nunez

Redactora de Mui, egresada de la Escuela de comunicación social mención audiovisual, con experiencia en redacción de recetas tradicionales. Amante del té y de la buena comida.+ info

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