¡Con 1 ingrediente! Prepara este rico y cremoso postre de durazno ¡ En 5 minutos!

¡Con 1 ingrediente! Prepara este rico y cremoso postre de durazno ¡ En 5 minutos!

Si estás buscando un postre que sea fácil de preparar pero que el sabor sea único, aquí te dejamos la receta un manjar a base de durazno que será todo un deleite para el paladar ¡Anímate a prepararlo!

El origen del durazno es un poco confuso, esto debido a que su nombre científico es Prunus “persica” esto provocó que se creyera que era originario de Persia, que ahora es Irán, pero realmente este es originario de China, donde era considerado como un símbolo de larga vida e inmortalidad.

Durazno

Ahora bien, en China fue considerado de esta manera debido a que es un fruto repleto de nutrientes vitales para el buen funcionamiento del organismo, en el siguiente párrafo te dejamos algunos beneficios.

Con relación a lo anterior, según el portal cocinadelirante.com los duraznos son ricos en vitaminas A, B1, B2 y vitamina C. También es una buena fuente de carotenoides y polifenoles. Esto es fundamental para el sistema nervioso y el cerebro, y también en el magnesio, que contribuye a prevenir los estados de cansancio, ansiedad y estrés. Ahora que ya lo sabes ¡Comenzamos la receta! Para preparar este postre necesitarás: 

Ingrediente

Preparación 

Durazno

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