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Cambia el color de tus ojos incluyendo estos alimentos en tu dieta: No lo podrás creer

Tu mirada cambiará si te animas a comer más sano. Mira qué alimentos pueden hacer que cambie el color de tus ojos con solo comerlos de forma continua.

Tu mirada cambiará si te animas a comer más sano. Mira qué alimentos pueden hacer que cambie el color de tus ojos con solo comerlos de forma continua.

¿Sabías que hay alimentos que pueden hacer que los ojos te cambien de color? Pues así es, conoce cómo lograrlo gracias a un estudio realizado por César Morcillo, Jefe de Medicina Interna del Hospital Sanitas–CIMA de Barcelona y a Juana María González, dietista-nutricionista y directora técnica de “Alimmenta”. Y en este artículo te enseñaremos qué alimentos son. 

Ojos claros

Espinaca: Aunque a pocas personas les gusta la espinaca, comerla podría hacer que cambie el color de tus ojos. La espinaca es rica en hierro y eso ayuda al iris del ojo a hacerse más cristalino.

Jengibre: Además de ser un poderoso expectorante también sirve para aclarar tus ojos de forma segura pero lenta. Pueden pasar hasta 2 meses antes de ver cambios.

Come y cambia el color de tus ojos

Pescado: Es rico en nutrientes, vitaminas y minerales y gracias al omega 3 se aclara el iris del ojo. Aunque parezca descabellado se comprobó que el iris se podría aclarar de forma significativa.

Cebolla: Este alimento también es clave a la hora de cambiar el color de tus ojos. Pues es el único de esta que es capaz de oscurecer el color de tus ojos. ¿Ahora que sabes esto comerás estos alimentos?

Antonio Quintero

Redactor creativo con más de 3 años de experiencia. Fiel amante de la gastronomía y los buenos sabores, disfruto compartir mis deliciosas recetas con los lectores. + info

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