Al Horno

Snacks saludable: Chips de Plátano Verde ¡sin gluten!

Ideal para picoteos saludable. Si no la probaste tenés que hacerlo. ¡Te llevará solo 5 minutos!

Ideal para picoteos saludable. Si no la probaste tenés que hacerlo. ¡Te llevará solo 5 minutos!

Comer sano no tiene porque ser aburrida. Existen muchas recetas saludables fáciles de preparar en tu hogar para esas reuniones con amigos que tenés poco tiempo y no sabés que hacer.

Los platanos son una de las frutas mas elegidas de la cocina latinoamericana. Combinan un sabor dulce exquisito,con esa textura sueve caracteristica que los hace únicos. Por eso son usados en una amplia variedad de recetas.

En esta oportunidad te cnteremos comohacer este snack saludable. Super sencilla, y lo mejor de todo es que te llevará ¡5 minutos! 

Ingredientes

Pasos: 

  1. Cortar los plátanos verdes con una mandolina o con un cuchillo.
  2. Colocarlas en una bandeja sobre papel manteca.
  3. Espolvorear con un aceite de oliva, saly pimienta.
  4. Llevar al horno y cocinar vuelta y vuelta hasta que esten dorados y crujientes. 


Nota: Acompañar con dips de guacamole.y queso crema con ciboulette. ¡Que lo disfrutes!

(Fuentes: @minutosaludable)

Melanie Cossetti

Bióloga de profesión. Cocinera aficionada. Especialista en marketing digital y creadora de contenidos.+ info

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