Al Horno

Deliciosos y saludables: Brownies de banana y avena, perfectos para la dieta

Si deseas comer algo dulce y delicioso, pero quieres evitar el remordimiento porque estás rompiendo la dieta, déjame decirte que estás en el lugar adecuado. Te enseñaremos a preparar unos ricos y saludables brownies de banana y avena.

Si deseas comer algo dulce y delicioso, pero quieres evitar el remordimiento porque estás rompiendo la dieta, déjame decirte que estás en el lugar adecuado. Te enseñaremos a preparar unos ricos y saludables brownies de banana y avena.

Los brownies son una delicia y los de chocolate suelen ser los más fabricados a nivel mundial. Pero esta vez te enseñaremos una nueva receta para que puedas innovar en la cocina y sorprender a tus invitados. Te enseñaremos a elaborar brownies de banana y avena. ¡Vamos a ello!

Brownie de plátano y avena

Ingredientes:

Preparación

1. Precalienta el horno a 180 °C, engrasa un molde con un poco de aceite, preferiblemente usa un molde antiadherente, luego espolvorea un toque de harina.

2. En un procesador de alimentos, vierte la avena y mezcla hasta que se convierta en harina. Luego pon la harina de avena en un bowl junto a la canela, soda, polvo de hornear y sal. Mezcla bien para incorporar todos los ingredientes.

Brownie de plátano y avena

3. En una licuadora mezcla los bananos junto a la vainilla, manzana y miel o edulcorante. A continuación pasa la mezcla al bowl y mezcla bien todos los ingredientes, incluyendo el chocolate.

4. Vierte la mezcla en el molde y hornea durante 20 minutos o hasta que al insertar un palillo, este salga limpio. Deja enfriar completamente y corta en cuadritos. De esta manera y estarán listos tus deliciosos brownies de banana y avena.

Antonio Quintero

Redactor creativo con más de 3 años de experiencia. Fiel amante de la gastronomía y los buenos sabores, disfruto compartir mis deliciosas recetas con los lectores. + info

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