Una receta fácil, económica y saludable para esos días que no tenemos muchas ganas de cocinar.
Nada mejor que una receta sencilla y saludable para esos días que no tenemos muchas ganas de cocinar pero queremos que sea algo sano.
Esta receta práctica, sencilla y saludable te va a encantar porque te solucionará muchas comidas de forma fácil y saludable. Probala.
Bombas de espinaca y queso Ingredientes:
- 1 taza de arroz
- 1 paquete de espinaca
- 1/4 taza harina de garbanzos
- 4 cucharadas de harina de maíz
- 1 cucharada de jugo de limón
- queso vegano c/n
- sal c/n
- pimienta c/n
- rebozador sin TACC a elección
Preparación:
- Cocinar el arroz.
- Limpiar y cocinar la espinaca al vapor.
- En un recipiente, procesar la espinaca cocida junto con el arroz con ayuda de una minipimer.
- Incorporar las harinas, los condimentos y el jugo de limón.
- Dar forma a las bolas con una cuchara y poner un cuadradito de queso vegano en el centro. Luego, cerrar dándole forma de bolita.
- Rebozar y colocar en una bandeja de horno con un chorrito de aceite.
- Cocinar a fuego medio hasta que esten doradas. Y listo.