Ya casi se acerca el día del amor y la amistad, así que hoy te dejamos una receta cremosa de un helado de chocolate que además de ser delicioso hace a todos que se sientan enamorados. Para saber más ¡Sigue leyendo!
Este helado es clave para conquistar aunque no lo creas, el portal especialista en chocolate Mundochocolates.com asegura que cuando este manjar se derrite en la boca, estimula los sentidos del gusto y el olfato, generando un gran placer, este alimento contiene una serie de sustancias que actúan en nuestro cuerpo y explican por qué nos hace simplemente felices.
Así pues, un estudio realizado por NCBI confirmó que consumir 40 gramos de chocolate oscuro o con leche por dos semanas reduce el estrés con mayor medida que al hacerlo con chocolate blanco. Ahora que ya tienes suficiente información es hora de elaborar este helado de chocolate con solo 3 ingredientes. Para esta receta necesitarás:
Ingredientes:
- 1 banana grande congelada
- ½ de leche de almendras o vegetal
- 2 cucharadas de cacao amargo en polvo
- Azúcar al gusto
- Ralladura de chocolate (opcional)
Procedimiento:
- Comienza esta receta de helado de chocolate con solo 3 ingredientes, colocándolos todos en la licuadora, lo procesas hasta que quede una textura homogénea, tal cual como la del helado común.
- Ahora, coloca la mezcla en un recipiente y lo dejas en el freezer para que tome la consistencia deseada por aproximadamente 2 horas. Ten paciencia, no te vas arrepentir.
Finalmente, para decorar le colocas los chips o ralladura de chocolate por encima, eso lo dejamos a tu imaginación ¡Sólo queda disfrutar esta delicia de helado de chocolate! Verás como todos pasaran el día felices.