En Frío

Sin horno: Tarta de dátiles el postre más fácil y saludable ¡sin harina, sin azúcar y en 3 sencillos pasos!

Nada mejor para el postre que una tarta de dátiles helada. Además de ser delicioso, es refrescante y lo mejor de todo es  que se prepara con ingredientes de lo más saludables.Si te estás cuidando de los carbohidratos esta receta te va a encantar.  

Nada mejor para el postre que una tarta de dátiles helada. Además de ser delicioso, es refrescante y lo mejor de todo es  que se prepara con ingredientes de lo más saludables.Si te estás cuidando de los carbohidratos esta receta te va a encantar.  

La tarta de dátiles es un clásico de la repostería saludable. Esta receta que te traemos hoy es ideal para esos días que disponemos de poco tiempo para dedicarle a la cocina. Un bocado  exquisito con una textura suave y cremosa que te conquistará el paladar. Animate y disfrutalo sin remordimientos.

Postre saludable- Foto:@ cravingsjournal
Postre saludable- Foto:@ cravingsjournal

Ingredientes:

Pasos:

Triturar las galletas, mezclar con las semillas de chia hidratadas y colocar en el molde dandole forma a la base.

Procesar los ingredientes restantes  hasta lograr una consistencia cremosa y colocar sobre la base.

Refrigerar 3  horas en la heladera para lograr consistencia. 

Melanie Cossetti

Bióloga de profesión. Cocinera aficionada. Especialista en marketing digital y creadora de contenidos.+ info

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