En Frío

Riquísimo y sin horno: Prepara este fácil y saludable postre sin azúcar, sin harina y en 3 sencillos pasos ¡En 15 minutos!

Siempre nos pasa que tenemos invitados a cenar a la noche y a último momento nos damos cuenta que nos faltó el postre. Por eso acá te traemos la solución.  Este postre es la receta perfecta que te sacará de apuros de forma  deliciosa y saludable. Se prepara con ingredientes de lo más saludables, sin harina y sin azúcar, y no tendrás que prender el horno. Un postre perfecto que tendrás listo en 10 minutos.

Siempre nos pasa que tenemos invitados a cenar a la noche y a último momento nos damos cuenta que nos faltó el postre. Por eso acá te traemos la solución.  Este postre es la receta perfecta que te sacará de apuros de forma  deliciosa y saludable. Se prepara con ingredientes de lo más saludables, sin harina y sin azúcar, y no tendrás que prender el horno. Un postre perfecto que tendrás listo en 10 minutos.

No existe mejor receta para el postre que esta tarta de dátiles helada. La tarta de dátiles es un clásico de la repostería saludable.  Un postre delicioso y refrescante  que se prepara con ingredientes de lo más saludables.  Un bocado  exquisito con una textura suave y cremosa que te conquistará el paladar. Si te estás cuidando de los carbohidratos esta receta te va a encantar. Animate y disfrutalo sin remordimientos.

(. Foto de portada:@cravingsjournal)

Postre saludable. Foto:@ cravingsjournal

Ingredientes:

Cómo prepararlo:

Triturar las galletas, mezclar con las semillas de chía hidratadas y colocar en el molde dándole forma a la base.

Procesar el resto de los ingredientes hasta obtener una consistencia cremosa y colocar sobre la base.

Llevar a la heladera y refrigerar para lograr consistencia.

Melanie Cossetti

Bióloga de profesión. Cocinera aficionada. Especialista en marketing digital y creadora de contenidos.+ info

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