En Frío

Rico y saludable postre de un 1 ingrediente: Libre de azúcares y gluten

Ya basta de químicos nocivos, aprende a preparar un delicioso postre que solo te tomará 5 minutos. Es 100% libre de azúcares y harina. Te aseguramos que todos querrán la receta de este postre saludable.

Ya basta de químicos nocivos, aprende a preparar un delicioso postre que solo te tomará 5 minutos. Es 100% libre de azúcares y harina. Te aseguramos que todos querrán la receta de este postre saludable.

El plátano es una fruta caribeña de gran sabor, y gracias a su delicioso sabor es conocido a nivel mundial. Por ese motivo en este artículo te enseñaremos una exquisita y rápida receta para compartir en familia.

Plátano

Ingredientes:

Preparación.

Para comenzar debes pelar y picar en pequeños trozos el kilo de plátano, cuando ya hayas peleado todos debes meterlo en un recipiente con tapa y conservar en la parte de arriba del refrigerador por 1 hora.

Cuando haya pasado este tiempo tendrás que meter la mitad de los plátanos en la procesadora de alimentos y licuar hasta que la preparación obtenga una consistencia pastosa.

Helado de platano

En este punto tendrás que agregar la mezcla en un molde del material de tu preferencia y repetir. Al terminar con todo el proceso métela nuevamente a la heladera por 1 hora. Cuando termine el tiempo ya estará listo para comer.

Nota: Si lo desea para resaltar el sabor puede agregar canela por la parte de arriba antes de comer.

Antonio Quintero

Redactor creativo con más de 3 años de experiencia. Fiel amante de la gastronomía y los buenos sabores, disfruto compartir mis deliciosas recetas con los lectores. + info

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