Refresca tu verano con este sensacional granizado de limón !no más calor!

Refresca tu verano con este sensacional granizado de limón !no más calor!

Durante el verano tan solo tenemos un pensamiento: ¿cómo calmar el calor? y lo podemos hacer de una forma muy sencilla, deliciosa y perfecta para todos en casa, un increíble granizado de limón.

Alguna vez te has preguntado ¿por qué el limón es tan refrescante? Es porque las sales y minerales que contiene esta fruta nos ayudan a recomponer el organismo evitando que nos deshidratemos.

granizado de limón

Según un grupo de expertos de Cleveland Clinic, muchos de nosotros no bebemos la cantidad necesaria de agua al día – estudios indican que debería ser alrededor de 2 litros – por lo que recomiendan añadir limón a nuestra dieta diaria para recomponer los líquidos perdidos por el calor.

Hoy te diremos cómo mantenerte hidratado de una sencilla manera y acompañado de un refrescante sabor a limón, no pierdas más tiempo y vamos a la cocina para su preparación.

Ingredientes

granizado de limón

Preparación

Ralla la cáscara de los limones sin llegar a la parte blanca, exprime el zumo y agrégalos en un vaso de licuadora junto al azúcar, licua hasta que todo se integre perfectamente, añade el agua helada, el hielo y licua nuevamente hasta que el hielo se triture, sirve al momento.

Muy sencillo de realizar, ¿cierto? la mejor manera de mantener nuestro cuerpo hidratado durante este verano aprovechando las virtudes y el delicioso sabor del limón, recuerda beber la

Sabrina Cedeño

Cocinera de alma. Amante de las cosas ricas, el buen vino y música suave de fondo.+ info

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