Prepara en solo 5 minutos helado con 3 ingredientes: demasiado bueno y económico !sin leche ni crema!

Prepara en solo 5 minutos helado con 3 ingredientes: demasiado bueno y económico !sin leche ni crema!

El helado es la manera más dulce que vas a conseguir de refrescar tu cuerpo durante el verano, una opción con una variedad enorme de sabores y texturas ideal para disfrutar en una tarde calurosa.

Y para el día de hoy te diremos la manera más sencilla de hacer, un cremoso y delicioso helado con tan solo 3 ingredientes y lo mejor es que ninguno de ellos es leche, crema o azúcar, una opción muy nutritiva.

Helado de frutas

Así que si deseas un helado saludable, con mucho sabor y que pueda ser disfrutados por todos en casa esta es la receta que necesitas en tu vida, tan solo busca estos 3 sencillos ingredientes y vamos a la cocina para su preparación.

Ingredientes

Helado de frutas

Preparación
Coloca la banana troceada en una licuadora y procesa hasta conseguir un puré, añade la mantequilla de maní y procesa nuevamente hasta que se integren completamente, añade las fresas en trocitos y mezcla hasta conseguir un helado cremoso y uniforme.

El helado más sencillo que podrás preparar con solo 3 ingredientes, recuerda que puedes sustituir la fresa por la fruta que más te guste, si decides cambiar la banana agrega un poco de edulcorante de tu preferencia y ¡Buen Provecho!

Sabrina Cedeño

Cocinera de alma. Amante de las cosas ricas, el buen vino y música suave de fondo.+ info

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