En Frío

No pierdas la línea: Prueba esta deliciosa ensalada que te ayudará a mantener la figura y eliminar los kilitos de más

No dejes de comer delicioso por miedo a los kilos de más. Lee este artículo y descubre con qué deliciosa ensalada puedes bajar de peso en pocos días sin dejar de comer ni pasar hambre

No dejes de comer delicioso por miedo a los kilos de más. Lee este artículo y descubre con qué deliciosa ensalada puedes bajar de peso en pocos días sin dejar de comer ni pasar hambre

Las ensaladas son comunes dentro de la gastronomía cotidiana pues son deliciosas y saludables. Pero esta vez te enseñaremos una receta de ensalada que sirve para bajar de peso.

Espinacas

Ingredientes:

Preparación

Para comenzar debes lavar bien las espinacas y quitarle los pedúnculos, cuando esté terminado este proceso colócalas sobre una fuente cubriendo toda su superficie. Con ayuda de una cucharilla hacemos pequeñas bolas de queso.

Queso

Las cuales debemos colocar sobre las espinacas de forma que queden repartidas. En los espacios abiertos repartiendo los gajos de naranjas pelados. Para continuar, colocamos los pistachos pelados, de esta forma habrá un excelente contraste de colores y sabor.

Antes de servir la ensalada, la aliñamos con una pizca de sal, aceite de oliva, unas gotas de vinagre y listo.

Antonio Quintero

Redactor creativo con más de 3 años de experiencia. Fiel amante de la gastronomía y los buenos sabores, disfruto compartir mis deliciosas recetas con los lectores. + info

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