En Frío

Ensalada de atún y pimientos, un rico balance

Esta es una ensalada sencilla pero muy sabrosa, se prepara con atún, brotes de lechugas y una vinagreta de pimientos, con semillas de sésamo. Una mezcla de vegetales siempre va muy bien maridada con cualquier ingrediente que queramos destacar, por su frescura y aromas característicos.

Esta es una ensalada sencilla pero muy sabrosa, se prepara con atún, brotes de lechugas y una vinagreta de pimientos, con semillas de sésamo. Una mezcla de vegetales siempre va muy bien maridada con cualquier ingrediente que queramos destacar, por su frescura y aromas característicos.

Veamos una manera sencilla de preparar una variante de ensalada con este delicioso ingrediente, sobre una base universal que nos permitirá disfrutar de todos los matices de su sabor silvestre. Esta receta tiene mucho sabor con pocos ingredientes, hoy haremos una con atún y pimientos.

Atún, una opción saludable

Ingredientes:

Preparación:

J.R. Cordero

Periodista, escritor. Amante de la poesía, la buena música y el queso. Especialista en contenidos digitales. + info

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