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¡Dulce y cremoso! Prepara en 10 minutos este postre de coco con ¡2 ingredientes!

Si quieres preparar un postre con coco esta receta es deliciosa, además también te diremos algunos beneficios de comer esta fruta que quizás no sabías, así que para saber más ¡Sigue leyendo!

Si quieres preparar un postre con coco esta receta es deliciosa, además también te diremos algunos beneficios de comer esta fruta que quizás no sabías, así que para saber más ¡Sigue leyendo!

El coco es una fruta obtenida principalmente de la especie tropical cocotero, la palmera más cultivada en el mundo. Tiene una cáscara exterior gruesa y un mesocarpio fibroso y otra interior dura.

Coco

Concretamente, el 75% de las grasas del coco son saturadas, del tipo que se asocia al colesterol elevado, pero su riqueza en ácido láurico produce que no solo no eleve el colesterol malo, sino que lo reduce y aumenta el bueno, esto según un estudio publicado en The Philippine Journal of Cardiology. Para preparar este rico postre necesitarás: 

Ingredientes:

Opcional para decorar:

Preparación 

Postre de coco

Si así lo decides, moja en él unas bolas de las preparadas, luego coloca sobre papel de horno y espolvorea un poco de coco rallado por encima. Sea como sea que decores estas ricas bolas de coco estamos seguros de que te van a encantar y todos querrán repetir ¡Anímate a prepararlas!

Mayra Alejandra Nunez

Redactora de Mui, egresada de la Escuela de comunicación social mención audiovisual, con experiencia en redacción de recetas tradicionales. Amante del té y de la buena comida.+ info

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