A ver si te animas

Tortitas de banana y avena con chispas de chocolate: desayuno o merienda rápida

El desayuno es la comida más importante del día, nos ayuda a tener la energía suficiente para poder realizar nuestras actividades diarias y no afectar nuestra salud, por eso siempre se recomienda consumir un desayuno nutritivo.

El desayuno es la comida más importante del día, nos ayuda a tener la energía suficiente para poder realizar nuestras actividades diarias y no afectar nuestra salud, por eso siempre se recomienda consumir un desayuno nutritivo.

La avena es un cereal que brinda muchos beneficios a nuestro organismo, su gran contenido en fibra es ideal si deseas mantenernos saludables, cuidar de nuestro peso y además mejorar el tránsito intestinal. 

Tortitas de avena y banana

Hoy te vamos a enseñar a preparar unas tortitas perfectas para una merienda o desayuno dulce, rico y al mismo tiempo saludable, todo lo que buscamos en un solo plato, así que anímate, acércate a la cocina y busca todo lo que necesitas para su preparación.

Ingredientes

Tortitas de avena y banana

Preparación
En un bol mezcla la harina, el azúcar, la levadura y la sal hasta que todo se incorpore bien, en un bol aparte bate el huevo, agrega la leche, el puré de banana y la vainilla hasta conseguir una crema homogénea.


Une las dos mezclas con ayuda de unas varillas, pica las nueces e incorpora al bol junto a las chispas de chocolate mezclando todo bien, tomo porciones de la mezcla y viértela sobre una sartén antiadherente y cocina a fue medio por ambos lados.

Unas tortitas perfectas para una merienda o desayuno muy nutritivo, fáciles y rápidas de preparar, puedes comerlas solas o acompañar con tus frutas favoritas y un vaso de jugo natural, que las disfrutes y ¡Buen Provecho!

Sabrina Cedeño

Cocinera de alma. Amante de las cosas ricas, el buen vino y música suave de fondo.+ info

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