A ver si te animas

Tips para preparar un budín saludable, sin harina y sin lácteos ∙

Conoce todos los trucos que tenés que saber para preparar un budín saludable delicioso y de una forma super fácil. 

Conoce todos los trucos que tenés que saber para preparar un budín saludable delicioso y de una forma super fácil. 

Comer sano y saludable ya no tiene porque ser aburrido y desabrido. Existen un monto de recetas como esta que te contaremos para que hagas las preparacione smás saludables y deliciosas que no vas a podes creer.

Nada mejor para una merienda deliciosa que este budín  saludable sin harina y sin lácteos. Una prepación super fácil y saludable que tenes que probar. Tomá nota.

Budín saludable

Ingredientes:

Preparación:

  1. Colocar todos los ingredientes en la licuadora y bartir.
  2. Colocar en una budinera la mezcla sobre un papel vegetal.
  3. Cocinar en horno a fuego bajo durante 30 minutos o hasta que pinchemos el medio con un cuchillo y salga limpio.
Budín saludable

Nota: Ideal para acompañar con dulce de leche vegano o mantequilla de maní. ¡A disfrutar!

Melanie Cossetti

Bióloga de profesión. Cocinera aficionada. Especialista en marketing digital y creadora de contenidos.+ info

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