A ver si te animas

Prepara este Snack saludable: Batatas rústicas al horno

Ideales para un picoteo saludable. Para esas reuniones con amigos que no sabes que hacer, nada mejor que esta receta. Te simplificará la vida y lo mejor es que quedan deliciosas.

Ideales para un picoteo saludable. Para esas reuniones con amigos que no sabes que hacer, nada mejor que esta receta. Te simplificará la vida y lo mejor es que quedan deliciosas.

Las papas fritas son los snack mas elegidos en todo el mundo, sobretodo por los mas pequeños. Pero si estamos buscando comer bien tenemos que cambiar ciertos hábitos.

Por eso te traemos esta opción mas saludable para que puedas sustituir las papas fritas.  Son super fáciles,  exquisitas y lo mejor es que solo te llevarán 15 minutos. Probalas en tu próxima reunión de amigos, les encantará.

Batatas rústicas al horno

Ingredientes:

Preparación:

  1. Pelamos y cortamos en tiras las batatas.
  2. En un recipiente, colocamos el aceite de oliva, sal, ajo, queso parmesano y las especias a gusto y mezclamos bien.
  3. Luego, mezclamos las batatas con el adobo hasta integrarlo bien.
  4. Colocamos las batatas en un recipiente para horno y hornemos hasta doraras y crujientes.Listas para servir.

Nota: Acompañarlas con una buena BBQ casera y queso untable con cebollín. ¡Que las disfruten!

Fuentes: @minutosaludable

Melanie Cossetti

Bióloga de profesión. Cocinera aficionada. Especialista en marketing digital y creadora de contenidos.+ info

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