A ver si te animas

Menú semanal: 7 desayunos ricos para que prepares del 12 de julio al 18 de julio

Los desayunos no tienen por qué ser aburridos. Tampoco tienes que comer todas las mañanas lo mismo. Aquí te damos un corto menú semanal para que conozcas los desayunos ricos que puedes preparar y que te llenarán de energía para el resto del día

Menú semanal: 7 desayunos ricos para que prepares del 12 de julio al 18 de julio
Menú semanal: 7 desayunos ricos para que prepares del 12 de julio al 18 de julio

Huevos, panqueques, tostadas y hasta verduras guisadas. ¡Atrévete a probar recetas nuevas para comenzar el día! Aquí te mostramos un menú que se elabora con ingredientes que seguro ya tienes en casa y que se compone de receta fáciles y rápidas. Ponle empeño a la primera comida del día ¡recuerda que es la más importante!

(Foto principal: Ana Azevedo on Unsplash)

Lunes

Crepes

Aquí te decimos cómo elaborar, paso a paso, la mezcla para hacer estas tortitas de origen francés que se distinguen por ser muy delgadas.

 

Martes

Huevos rancheros

Esta deliciosa receta proviene de los trabajadores del campo del norte de México y del sur de Estados Unidos, donde requieren platos contundentes pero súper fáciles y rápidos de preparar.

 

Miércoles

Tortitas americanas o pancakes

Esta es la versión esponjosa de las crepes. Aquí te decimos cómo hacerlas rápidamente con los ingredientes esenciales: harina, huevo, levadura, azúcar, aceite y leche.

 

Jueves

Torrijas de pan

Esta es una receta muy similar a las tostadas francesas, pero que se consume en Hispanoamérica en tiempos de Cuaresma. Aquí te decimos cómo se preparan porque resultan una buena idea para un desayuno apetitoso

 

 

Viernes

Panqueques esponjosos

Con esta receta te quedarán súper esponjosos, sólo tienes que seguir el paso a paso para que te queden perfectos.

 

 

Sábado

Huevos benedictinos

Esta manera de presentar los huevos escalfados se ha convertido en un clásico de los desayunos porque los combina con jamón, pan y una cremosa salsa holandesa.

 

 

Domingo

Pisto manchego

Este es un maravilloso plato de verduras guisadas que se prepara en pocos minutos y de manera muy sencilla. Para el desayuno, el pisto se puede disfrutar con huevos fritos y un delicioso queso madurado.

Karla Sofía Espinoza

Licenciada en Comunicación Social. Periodista especializada en gastronomía. Enóloga de alma y enamorada de los postres. Mi súperpoder es preparar todo tipo de mousse y mi debilidad son las galletas. Mi lema es: nunca es demasiado chocolate+ info

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