A ver si te animas

5 snacks saludables ideales para comer sin culpa ni remordimientos

Para conformar todos los paladares  y antojos. Encontrá el  snack que estabas buscando. Fáciles,  rápidos y sabrosos.

Para conformar todos los paladares  y antojos. Encontrá el  snack que estabas buscando. Fáciles,  rápidos y sabrosos.

Somos muchos lo que nos encantan picotear durante todo el día. Por eso nada mejor que un snack saludable que nos permite pasar el rato y nos ayudan a controlar un poco los antojos.

Las mejores opciones para preparar en reuniones con amigos, no pueden faltar estas fáciles y sabrosas recetas. Elegí tu preferida.

1) Chips de Plátano Verde

Combinan el sabor dulce delicioso de los platanos con la textura crocante que le da la cocción, haciendolos una ópcion super sabrosa y única.

Chips de Plátano Verde

2) Garbanzos crujientes

Nada más saludable y nutritivo que los garbanzos. Una legumbre muy beneficiosa por su alto contenido en fibra, potasio, vitamina C y vitamina B-6, y proteína vegetal.  Todo esto combinado en un crocante y delicioso snack.

Garbanzos crujientes

3) Buñuelos de quinoa y batata 

La quinoa es una gran aliada en la almentación saludable. ES fácil de cocinar y además, super proteica y nutritiva. 

Este snack combina lo mejor de dos mundos. El delicioso sabor y textura de la quinoa, y la dulzura de las batatas. Que más se puede pedir.

Buñuelos de quinoa y batata 

4) Croquetas de harina de maíz con queso

Un snack ideal para celíacos e intolerantes al gluten. Es super fácild de preparar y queda super sabroso. 

Podés acompañarlo con las salsas que más te gusten y lograr una combinación explosiva. ¡Encontrá tu mejor combinación!

Croquetas de harina de maíz con queso

5) Bocaditos de brócoli y queso

El brócoli es uno de los coles más elegidos en las recetas saludables por sus beneficios nutricionales. Su alto contenido en fibra y vitaminas lo hacen un vegetal ideal para incorporar a nuestras comidas.

Asíque dale ese toque diferente de color a tus preparaciones e incorporá estos deliciosos y sencillos bocaditos.  La mezcla perfecta  para comer todo el día, estamos seguros que se volverán tu adicción.

 Bocaditos de brócoli y queso

Melanie Cossetti

Bióloga de profesión. Cocinera aficionada. Especialista en marketing digital y creadora de contenidos.+ info

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