Ponle energía a tu desayuno con un smoothie de naranja y zanahoria

Cuando no tengas mucho tiempo para desayunar o en caso de que apenas puedas comer unas tostadas, preparar este rico smoothie de naranja y zanahoria porque te dará una inyección de energía para el inicio del día, con múltiples vitaminas y minerales.

Para lograr esta bebida súper energética debes exprimir naranjas para obtener un jugo natural y licuarlo con zanahorias cocinadas al vapor y un trozo de raíz de jengibre. Para darle más contundencia,  añade avena  debidamente enjuagada para eliminar los antinutrientes que se encuentran en el almidón de las hojuelas.

(Foto principal: by Gilbert Beltran on Unsplash)

Paso a paso para elaborar un smoothie energético de naranja y zanahoria
 

Ingredientes  (para 1 personas)
Preparación

Recetas Relacionadas