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Tiempo 30 Minutos -
Tipo Peruana -
Calorias 366 -
Dificultad Baja -
Porciones 3
Antes de comenzar con este lomo salteado debes saber que la carne de res aporta proteínas de alto valor biológico y en una alta proporción: 20 g de proteína cada 100 g de carne. También contiene zinc, potasio, y selenio. Así que esta receta es fácil y con muchos nutrientes.
Así pues, el lomo saltado es un plato típico de la gastronomía del Perú consistente en carne de res, arroz cocido y papas fritas. Es uno de los platos más consumidos popularmente en el Perú. Aquí te mostramos los ingredientes que necesitas y la forma sencilla de prepararlo.
¿Cómo preparar lomo salteado?
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1. Marinar el lomo
Inicia este lomo salteado cortando la carne en tiras o cubos, luego agrega pimienta, sal y la pasta en ajo deja macerar por 10 minutos, mientras ve cortando la cebolla, tomate, recuerda retirar las semillas, repite el proceso con los pimentones y el cilantro, todos los vegetales deben ir cortados en gajos.
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2. Sofreír el lomo
Ahora, pon una sartén con aceite a calentar, coloca las piezas de carne y deja que se sellen por 15 segundos por cada lado, remueve tal y como se ve en el vídeo y luego reserva. En la misma sartén pon la cebolla, los pimentones, los tomates y pasado unos 5 minutos, agrega la carne nuevamente, añade salsa de soja, salsa de ostiones y orégano.
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3. Añadir el culantro
Finalmente, deja cocinar por 5 minutos y cuando ya esté listo, apaga y agrega culantro, esta deliciosa receta la puedes acompañar con arroz blanco y papas fritas, verás que a todos tus invitados les gustará. Esperando que lo disfrutes.